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放小球的教学    热     ★★★ 【字体：小 大】
放小球的教学
放小球的教学
作者：佚名    网球课堂来源：本站原创    点击数：1317    更新时间：2012-11-10    
 放小球和挑高球一样，是为了战略的需要，掌握放轻球这样细腻的球感，需要多年的训练和经验，但值得花时间去练习，以便使自己的网球技术多样化。

　　1．特点和作用

　　放轻球的目的之一是，当对手前后移动慢，网前技术差时，把对手从后场引至前场，创造进攻得分机会；另一 个目的是，当对手站在后场或大角度跑出场外时，突然放轻球，使对手来不及到位而得分。掌握了放轻球技术，可使自己打法多变，令对手捉摸不定。

　　2．动作要点

　　（1）当准备放轻球时，击球前的准备动作与正、反拍抽球动作相同，球拍后引，侧身对网，拍头高于设想的击 球点。
　　（2）侧身还击来球，击球时拍面稍开，动作柔和，触球点在球的下部，使之产生下旋，并以适当的前推或上托动作把球击出，使球有适当的弧线落在对方球场近网处。
　　（3）击球后身体重心向击球方向跟进，用自然协调的动作来完成随球动作。 
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